autor Yuliana Puente Mendoza

autor:

Yuliana Puente Mendoza

Publicado por:

3 Artigos

Artigos do autor

• A dieta adecuada para a perda de peso
  A dieta adecuada para a perda de peso, o que é unha nutrición adecuada, os alimentos permitidos, alimentos prohibidos, réxime de bebida, varias dietas saudables.
  11 Agosto 2026
• Que é a dieta cetoxénica e como funciona?
  Que é a dieta cetoxénica e como funciona? tipos básicos e regras, alimentos a evitar na dieta cetogênica, eficacia da dieta cetogênica para a perda de peso, menú de mostra, pros e contras.
  26 Novembro 2025
• Exercicios de corpo enteiro
  Un conxunto de exercicios deportivos para perder peso en todo o corpo. Planificación de clases e programa de formación.
  24 Outubro 2025